PRESENT ACTING

développement personnel grâce aux techniques de travail du comédien

PRESENT : être présent, dans le présent.
ACTING : être en action pour soi, acteur de sa propre vie, tout en jouant et découvrant des techniques liés au jeu du comédien.


En choisissant ce nom , je souhaite dire à chacun : « tu es le rôle principal de TA vie ! »
Je propose de t'accompagner pour que tu gagnes en présence et en confiance en toi, aussi bien face aux autres mais surtout pour toi. Je te propose de t'aiguiller pour que tu prennes en main les rennes et agisses pour toi et tes choix.


Au cours de ma formation de comédienne, mais aussi tout au long de mon parcours professionnel, aussi bien sur scène et devant la caméra que lors d'ateliers pour enfants, adolescents et adultes, j'ai pu constater que la plupart d'entre nous doutent d'eux-même et de leur possibilités. Presque tout le monde, presque tout le temps ! Et souvent nous n'en avons pas totalement conscience. J'ai remarqué aussi que ce manque de confiance et / ou d'estime de soi était à l'origine de beaucoup de difficultés dans nos vie et notre quotidien professionnel.

Nous avons tous imprimés et enregistré en nous, depuis l'enfance ou plus tard, des croyances sur nous mêmes et nos compétences qui nous empêchent d'avancer ou d'atteindre certains de nos envies ou objectifs. Et même lorsque nous en prenons conscience avec le temps, il n'est pas simple de se libérer de certaines petites phrases bien encrées en nous.

Mon expérience personnelle m'a montré qu'il fut passer par un ressenti physique pour faire bouger les choses  dans l'inconscient: s'autoriser à ressentir certaines émotions nous permet de reprendre contact avec nos sensations et donc avec nous même.

Et rien de mieux pour ressentir que de faire du théâtre : jouer un personnage, raconter son histoire et mettre ses émotions en scène dans un cadre ludique et détaché de toute forme de travail thérapeutique, nous permet de donner un espace d'expression à nos propres émotions. Ressentir pour se sentir vivant  et pour se sentir fort !

Lors de ma formation de coach, j'ai découvert d'autres méthodes de travail propres au développement personnel. La combinaison de ces deux univers m'a permis de développer une méthode de travail unique pour accompagner chaque personne à son rythme et dans son contexte sur le chemin de la reprise de confiance en soi : retrouver une estime de soi saine pour agir en toute motivation dans sa vie.

Les cours de théâtre de PRESENTACTING ainsi que les séances de training et coaching sont tous basés sur le même principe d'expérimentation du jeu théâtral : exerimenter avec les techniques du comédien pour se redécouvrir.

Je serais ravie de tester, chercher et surtout de jouer avec vous !

Si vous-même (ou votre équipe) êtes à la recherche de nouvelles inspirations pour renforcer votre confiance en vous et pour mieux communiquer avec d'autres, n'hésitez pas à m'écrire : je crée pour chaque personne (ou groupe), le contenu de coaching adapté à ses besoins spécifiques.