Coaching

Vous vous posez des questions sur le plan professionnel ou personnel ?
Vous souhaitez changer quelque chose sans même trop savoir quoi ?
Ou au contraire vous savez exactement ce qui vous pose problème mais ne savez pas par quoi commencer ?
Enfin, vous doutez de vos compétences ou de vos possibilités ?

Je vous accompagne dans tous vos questionnements et vous guide dans votre recherche du chemin qui vous conviendra le mieux.
Certaines étapes de vie s'imposent à nous comme un voyage imprévu : on ne sait ni où l'on va, ni comment. Laissez moi devenir le guide de l'aventure de votre vie!

 

Vos compétences, vos qualités et vos envies font de vous la personne unique que vous êtes. Ensemble nous redéfinirons vos atouts, vos objectifs et ce dont vous avez besoins pour atteindre vos objectifs.

 

La théorie :

Le coaching s’adresse à toute personne ressentant le besoin d’être accompagnée dans ses difficultés de vie personnelle ou professionnelle.
Le coach crée les conditions nécessaires pour aider une personne à prendre de la distance par rapport à elle-même et à sa situation. Il accompagne celle-ci afin qu'elle puisse réfléchir et élaborer des solutions soit sur ce qui lui pose problème, soit sur ce qu’elle veut développer, mettre en œuvre ou décider. Le coaching est un processus collaboratif de recherche de solutions dans une relation contractualisée et sécurisée. Il est centré sur « l'ici et maintenant » et vise à conduire à l'autonomie pour atteindre des objectifs.

La pratique :

Pourquoi se faire coacher ?:

  • Développer ses compétences
  • Renforcer ses savoir-faire
  • Gagner en efficacité en confiance, en bien être
  • Apprivoiser ses émotions, réguler son stress
  • Mieux vivre les changements
  • Développer son potentiel de réussite
  • Se préparer à une nouvelle fonction
  • Mieux communiquer avec les clients, sa hiérarchie, ses collègues
  • Développer des compétences relationnelles
  • Développer ses capacités d’expression
  • Développer sa force de conviction
  • gérer les conflits
  • dépasser des situations de crise

Le déroulement:

La durée du coaching et le nombre de séances à prévoir dépendent de la spécificité de vos besoins. Il faut compter généralement entre 3 à 6 séances de  1h30 en moyenne, chaque séance étant espacée d’une à trois semaines.

Si vous avez des questions n'hésitez pas à m'envoyer un mail : je vous répondrai avec plaisir. Je propose toujours un premier entretien téléphonique avant la première séance. Un premier échange qui nous permet de faire un peu connaissance et de clarifier les conditions et vos attentes.